Psycho News - Artikel
Schlafmittel nie mit Alkohol einnehmen
Baierbrunn (ddp). Schlafmittel dürfen niemals zusammen mit Alkohol eingenommen werden, Alkohol mache diese Medikamente unberechenbar, warnt die "Apotheken Umschau". Die Wirkung könnte drastisch verstärkt oder gar umgekehrt werden: Verstärkte Unruhe wäre die Folge. Pflanzliche Schlafmittel werden am besten etwa eine Stunde vor dem Zubettgehen eingenommen, leichte synthetische Mittel eine halbe Stunde vorher und starke unmittelbar bevor
man sich hinlegt. Generell sind Schlafmittel jedoch nur für den Ausnahmefall gedacht, wenn der Schlaf sich absolut mal nicht einstellen will.
Quelle: Lichtblick-newsletter.de vom 04.06.2002
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